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在這個充滿許多資訊的時代， 我們的生活越來越忙碌， 每天總被許多看似緊急、其實毫無意義的事物給控制著， 讓我們無法過著充滿意義與目標感的人生。 這集將帶你了解，懂得拒絕和找到目標這兩者之間的密切關聯...

人生在感情經歷中，我們每個人或多或少都有過想挽回過去愛人的想法和作為，以為他/她就是自己所認定的『真命天子』（天女）了，就像蘇永康的愛情經典之作 - 舊愛還是最美裡歌詞描述的情形。 不管你是否曾經成...

「比較」在生活當中無所不在。 我們從小到大，小至學校、畢業後到社會職場... 往往被單一價值的「他比較好，所以我比較差」的信念所綑綁，進而失去了自信，看不見自己本來的價值。 南方哲學將帶我們看見，所謂...

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